今日も書き留めておいた素晴らしい言葉
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＜今日の書き留めておいた素晴らしい言葉＞
失恋をしたときの感情のコントロールについて
先日、失恋をした友人がいました。
失恋をして、本当に不幸だと思っているんです。
たいていの人はこの状態に陥ります。
申し訳無いが私には、理解が出来ない。
だいたい、愛というものは、気まぐれで、
来るものに対しては快く受け入れ
去るものに関してはこだわることなく、あきらめるべきであると思う。
泣いたり、悲しんだりしても愛は取り戻せるものでは無い
愛は一生に一度しか無いというものも間違いであると思う。
愛は、限りなくやって来ては、去ってゆく。
恋愛は、二人の心を一生にわたり調和できるパートナーを
探すプロセスではないでしょうか？
うまくいかない事は、不健全な関係である証でありましょう
ここで問題を発見できたことは、両手を上げて喜ぶべき、
プラスの出来事で、学びの機会であるはず。
であるから、失恋したときは、
この人生が置いていっておみやげに焦点を置き、
感謝をして
相手を憎む、恨むのでは無く、
楽観的になり、
過去を生かし、
未来につなげようと思うことを伝えました。
失恋のときでも、人生で出会う不幸と思われる事は何でも、
焦点を悲しみ、憎しみから、
感謝、未来に移動することに
より、感情をコントロールすることが出来
人生の充実が得られる。
この感情のコントロールは、「7つの週間」のベストセラーを日本に持ち込んだ
ジェームス・スキナーから学びました。
5月にOne Day セミナーがあります。早割りは4月30日までです。
チェックしてみて下さい
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http://www.infotop.jp/click.php?aid=50442&iid=21578最後まで読んで頂きありがとうございました。
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