人生を価値あるものにすためには、まず一日一日を有意義に過ごすことが必要となりますが、その一日を有意義に過ごすためには、少なくても短期的な、自分の能力に見合ったゴール設定が必要で、毎朝、仕事を始める前に、その日の目標、スケジュールを明確にすることであると学んだことがあります。その後実践してみるのですが、明らかに朝のプランニングがあるときと、ないときでは充実度に大きな差が出ます。そして自分の目標の対して達成できたときは、何かうれしくなるような感情の変化があります。毎朝のプランニングは、人生を充実させる魔術かもしれません。皆さんもご自身で体験してみてください。
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